夫妻生活不能只顧激情享受，而忽略了健康。在性愛的過程中，一定要注意守護(hù)健康、防止疾病的傳播。除了夫妻二人潔身自好之外，降低性病傳染的可能，還需要學(xué)習(xí)一些預(yù)防疾病的招數(shù)。

　　使用防護(hù)性工具

　　避孕套已經(jīng)成了夫妻性生活中的必需品，性愛過程中使用避孕套，不但能夠有效的避孕，還能讓夫妻更加健康，避免各種婦科疾病、避免性病的傳播。

　　可以說，避孕套等是預(yù)防性病的最好的屏障之一。而且避孕套含有的潤(rùn)滑劑，還可以降低性愛過程中的摩擦損傷。

　　在一些特殊的性愛方式時(shí)，更是要做好防護(hù)措施，比如在口愛的時(shí)候，為了防止口腔里的細(xì)菌傷害生殖器官，就要戴好避孕套。

　　蘋果果味裝避孕套在隔絕口腔細(xì)菌的同時(shí)，讓口愛變得清新自然，充滿了蘋果的香甜味道，增添了更多的情趣。

　　特殊時(shí)期不性愛

　　性愛是夫妻生活的必備品，但是并非任何時(shí)候都適合過性生活。為了身體健康，在一些特殊時(shí)期，是不適合過性生活的，就應(yīng)該盡量避免。何謂特殊時(shí)期？就是當(dāng)伴侶的身體出現(xiàn)異常狀況時(shí)。

　　比如說：女性的身體有異常的分泌物、或者伴侶中的某一位生殖器官有損傷、女性的月經(jīng)期、產(chǎn)褥期，以及醫(yī)生明確表示不不適合過性生活的時(shí)期，就需要健康的一方暫時(shí)忍耐，不要勉強(qiáng)性愛。

　　特殊時(shí)期不性愛

　　性愛是夫妻生活的必備品，但是并非任何時(shí)候都適合過性生活。為了身體健康，在一些特殊時(shí)期，是不適合過性生活的，就應(yīng)該盡量避免。何謂特殊時(shí)期？就是當(dāng)伴侶的身體出現(xiàn)異常狀況時(shí)。

　　比如說：女性的身體有異常的分泌物、或者伴侶中的某一位生殖器官有損傷、女性的月經(jīng)期、產(chǎn)褥期，以及醫(yī)生明確表示不不適合過性生活的時(shí)期，就需要健康的一方暫時(shí)忍耐，不要勉強(qiáng)性愛。

　　預(yù)防性病需要至少做到5點(diǎn)

　　1、女性月經(jīng)期及生殖器患病期間不宜性行為。

　　當(dāng)性伴侶出現(xiàn)異常情況時(shí)，比如分泌物異常、外生殖器有病損、潰瘍或者處于月經(jīng)期，千萬不能為了一時(shí)的快感，而勉強(qiáng)性行為。

　　2、性行為時(shí)戴上避孕套。

　　在做愛時(shí)，不要圖一時(shí)舒服快樂，擯棄使用避孕套，避孕套除了避孕，還可以預(yù)防多種性病�？梢哉f，避孕套等是預(yù)防性病的最好的屏障之一。由于避孕套等都含有潤(rùn)滑劑，還可以降低性行為過程中的摩擦損傷。

　　3、少用特殊性行為方式。

　　口 交、肛交這些性行為方式不是不可以采用，但不可常為之，在使用時(shí)必須加強(qiáng)防范措施，以減少患性病的危險(xiǎn)。比如肛交，因肛門的直腸黏膜為單層的上皮細(xì)胞，與陰 道的多層結(jié)構(gòu)不同，很容易損傷出血，比經(jīng)陰道性行為更易損傷黏膜，引起感染。因此，如果夫妻之間實(shí)在想尋找一些新奇的性行為方式，請(qǐng)切記要加強(qiáng)安全措施，比如 在口交和肛交時(shí)一定戴上安全套。

　　4、對(duì)于一些正在避孕的夫妻來說，也可以采用殺精劑。

　　殺精劑不僅能殺滅精子，也可以抑制不少性病病原體的感染，相當(dāng)于一道強(qiáng)有力的屏障，對(duì)女性性健康起著較強(qiáng)的保護(hù)作用。

　　5、排尿沖洗外陰降低患性病風(fēng)險(xiǎn)

　　有證據(jù)表明，在性行為半小時(shí)以內(nèi)，排尿或者沖洗生殖器，是有可能降低感染淋病的危險(xiǎn)的。當(dāng)然，這是治標(biāo)不治本的方法，如果真感染上性病，怎么排尿都不一定有效，當(dāng)然也不是一點(diǎn)不能降低危險(xiǎn)。