獨(dú)自享樂正常嗎 關(guān)于婚后自慰的3大誤區(qū)

　　當(dāng)一個(gè)人結(jié)婚后，他們的“性生活”中，還會(huì)有自慰這個(gè)項(xiàng)目嗎？當(dāng)然。調(diào)查顯示，接近80%的男性和超過60%的女性在婚后仍有自慰行為。所以，如果你正好在此行列，不必感到不安或羞恥，你不是一個(gè)人；當(dāng)一個(gè)人對(duì)性生活感到滿意時(shí)，就不會(huì)有自慰的舉動(dòng)？當(dāng)然不是。一個(gè)有著和諧性生活人，仍有可能愛上“手指的舞蹈”。

　　所以，如果你的愛人正好在此行列，你不必感到愧疚或憤怒，這種對(duì)性愛的獨(dú)享，大多與愛無關(guān)。

　　自慰在很長一段時(shí)間被認(rèn)為是罪惡的、恥辱的，想要獲得快感，似乎應(yīng)該有更為名正言順的行為：與他人建立感情的性愛。所以，即便如今人們對(duì)于單身青年的自慰抱以寬容的態(tài)度，但面對(duì)婚后依然自慰的人群，卻難以饒恕：你已經(jīng)有性伴侶了，有渠道和方式滿足身體的欲望了，為何還要做這種事？

　　憤怒、難過、無奈、糾結(jié)，覺得對(duì)方太**、不愛自己、自私……這是很多人面對(duì)伴侶自慰的態(tài)度。這些負(fù)面的態(tài)度和評(píng)判會(huì)出現(xiàn)，最本質(zhì)的原因是：人們認(rèn)為婚后伴侶自慰，反映了性生活不美滿，代表情感出現(xiàn)了裂痕，這讓他(她)怎能心平氣和！

　　如果性學(xué)專家告訴你，這些都是謬論，你還會(huì)對(duì)伴侶的自慰耿耿于懷嗎？

　　如果TA愛我，就不會(huì)自慰？

　　“有一次丈夫洗澡時(shí)，我聽見他的呻吟，偷偷一看，原來他在自慰。我十分難過。如果他有需求，我不就在身邊嗎？為何還要自己解決？我覺得他是不愿意和我做愛了，不愛我了。”

　　常常能聽到類似的抱怨。之所以會(huì)這樣，是因?yàn)槲覀冋J(rèn)為性是羞恥的，必須賦予它情感的內(nèi)涵，才顯得“順其自然”。其實(shí)性在很多時(shí)候就是身體的欲望，不一定非要用充滿愛意的方式解決。

　　因此，自慰通常和一對(duì)情侶有多么相愛沒什么關(guān)系。當(dāng)然，如果一方經(jīng)常拒絕另一方的性要求，或者兩個(gè)人在情感上疏遠(yuǎn)了，自慰可以反映出感情的缺失。但多數(shù)時(shí)候，自慰不過是解決生理饑渴的又一種方法而已，它不會(huì)消除對(duì)親密和性愛互動(dòng)的需求—除非你們的關(guān)系本身就有嚴(yán)重的問題。

　　TA 的聲音：

　　崔顏 28歲 女

　　我對(duì)性愛的要求比較多，比如一定要洗澡、前戲、后戲，一個(gè)過程下來，得兩個(gè)小時(shí)。有時(shí)欲望來了，手頭又有事要做，不想太麻煩，我就會(huì)自慰，既舒服又有效率。這完全不影響我和丈夫的性生活，更不代表我不愛他了。但我一般不會(huì)讓丈夫知道，怕他有想法。

　　大軍 32歲 男

　　有人說有了性生活，男人就可以告別自慰了，其實(shí)未必如此。對(duì)男人來說，自慰是很好的性方式。在性生活中，我很顧及妻子的感受，忙著愛撫她、照顧她的情緒，無法專心地享受一番。但在自慰時(shí)，我可以完全取悅自己，這種感覺很好，我也很需要。你不僅要愛妻子，也要愛自己，對(duì)吧？

　　牛牛 26歲 男

　　有一次我上網(wǎng)看片，忽然就有了沖動(dòng)，于是開始挑逗“小弟弟”。正好老婆進(jìn)來，見后很憤怒，逼著我回答是不是不愛她了。女人呦，就是心思重。我是覺得做個(gè)愛也挺麻煩的，這種身體的欲望，簡(jiǎn)單解決就好了，沒有任何不愛妻子的意思。

　　如果TA對(duì)性生活滿意，就不會(huì)自慰？

　　“對(duì)于男人來說，沒有什么事比撞見自己的女人自慰更受傷，我覺得自己失敗極了，居然不能滿足她的需求�！�

　　“當(dāng)我發(fā)現(xiàn)丈夫自慰時(shí)，內(nèi)心十分難過。一定是我在床上讓他不滿意了，我對(duì)他沒有吸引力了，作為妻子，我太失敗了�！�

　　當(dāng)看到伴侶自慰時(shí)，這樣的想法十分普遍，卻不是真理。就算你們的性生活好到?jīng)]邊，有時(shí)伴侶還是想和他們的身體獨(dú)處。TA可以沉醉在私人的幻想中，或者嘗試一些有別人在場(chǎng)時(shí)不好做的動(dòng)作。這不表示你們的性生活存在瑕疵，只能說明TA想要一個(gè)私密的性愛時(shí)段。如果你們可以和對(duì)方分享自慰，恰恰說明，你們的性生活是真正親密的、美好的。

　　而且，有時(shí)候我們要承認(rèn)一個(gè)事實(shí)，很多女性通過自慰更容易獲得性高潮，這可以彌補(bǔ)她在性愛中缺失的一部分快感—她偶爾也會(huì)想要純粹的身體高潮。

　　TA 的聲音：

　　小寧 29歲 女

　　對(duì)我來說，自慰的存在很重要，那是我對(duì)身體的關(guān)愛和照顧。我大概一個(gè)月要自慰一兩次，丈夫并不知情，我也不認(rèn)為這會(huì)影響夫妻感情，因?yàn)槲乙廊幌矚g和他做愛。我需要情感的交融，但也希望可以一個(gè)人靜靜感受身體。自慰幫我更好地了解身體和性感受，這對(duì)于提高我和丈夫的性愛質(zhì)量也很有好處。

　　小孟 43歲 女

　　在這個(gè)年齡，我的欲望已經(jīng)超過了丈夫，我們做愛的質(zhì)量很不錯(cuò)，但是數(shù)量較少。我在床上很照顧他的感受，彼此身心融合。或許他知道我在自慰，只是不說而已。但我也要說，自慰的確讓身體得到很好的滿足，可終究不能替代男人的關(guān)注和情愛。

　　陳剛 28歲 男

　　我一般一周要自慰一次。妻子對(duì)性事的需求沒這么多，并且十分忙，我只好自己解決。她知道并且鼓勵(lì)我這么做，說這樣比出軌強(qiáng)多了，而且也能消除她的心理壓力。

　　林子 37歲 男

　　我喜歡自慰，因?yàn)槟菚r(shí)可以天馬行空地幻想，偶爾喊出別人的名字，也不必?fù)?dān)心身邊有人伸出“鐵砂掌”。這樣讓我很輕松。我常在浴室里自慰，想象有個(gè)迷人的明星和我一起沖澡，然后……和未婚男性相比，已婚男人更需要自慰，因?yàn)槲覀冃枰�這種幻想的刺激。自慰不會(huì)影響我和妻子的性生活，這是給自己一個(gè)釋放的空間。

　　性愛是正常的“性”，自慰不是？

　　“我挺不理解，為何要用自慰來獲取快感？這樣的方式讓人難以接受，感覺還蠻惡心的�！辈簧偃藢�(duì)于自慰的排斥，都是出于原始的“恥辱感”、“罪惡感”，覺得自慰是不正常的、低級(jí)的行為。

　　快放棄這種對(duì)性的“等級(jí)歧視”吧。自慰和性交都是獲取性快感的方式，沒有誰比誰更高級(jí)、更正當(dāng)。何況，我們?cè)趯W(xué)會(huì)性交之前就開始自慰了—科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，嬰兒在媽媽的肚子里也會(huì)自慰，可見這是人類原始的、自然而然的行為，和吃飯睡覺是一樣的。

　　再說了，你的身體誰最了解？當(dāng)然是自己，而不是別人。從一定程度上說，自慰比性愛能讓人更迅速地達(dá)到高潮—這也不代表性愛比自慰差，畢竟它能給予的東西更多。

　　所以，有時(shí)候不選擇性愛，而選擇自慰，這是正常的，只要彼此還擁有美滿的性生活就行了。打個(gè)比方說，如果性愛是一頓色香味俱全的大餐，自慰就是一塊方便快捷的三明治，你不會(huì)每天晚上都想吃大餐，偶爾也想弄個(gè)三明治吃吃—如果有人說吃三明治是不道德的，你估計(jì)會(huì)笑出來吧？

　　TA 的聲音：

　　帽子 34歲 男

　　不好意思地說，自慰仍然是我性生活中的一部分。即便和妻子有著美好、固定的性生活，我仍然會(huì)找時(shí)間自己安撫小弟弟。從青春期開始，我和它就是好朋友了，我可不想放棄單獨(dú)與它“交流”的機(jī)會(huì)。怎么說呢，性愛和自慰的感覺各有不同，我都喜歡。但妻子對(duì)此有些敵意，覺得我這么做很別扭，像個(gè)色情狂。

　　懶貓 28歲 女

　　沒有誰比我自己更知道，我的身體如何能最快地“燃燒”起來。自慰讓我感覺很放松，可以全身心地感受身體、挑逗身體，而不用害羞或擔(dān)心什么。

　　給性一個(gè)私密的空間

　　如果得出結(jié)論說：自慰是個(gè)可愛的家伙，也許你會(huì)覺得過于夸張。好吧，最起碼，它是個(gè)正常的家伙，是性體驗(yàn)中美好的一分子。

　　認(rèn)為性愛每時(shí)每刻都得由兩人共同完成，這是謬論。性需要分享，但有時(shí)也需要私密。甚至，它可以幫助你更好地與伴侶進(jìn)行性生活。了解自慰，在自慰中了解自己的身體，這樣做對(duì)性愛更有幫助，至少可以更好地引導(dǎo)伴侶愛撫你的身體。

　　因此，不妨允許伴侶有私密的性空間，只要它沒有影響正常的夫妻生活。正如性學(xué)家所說：“讓他在自娛自樂中去做去想吧，因?yàn)樗�最終還是會(huì)向我走來。”